Ruce potřebujeme ke každodenním činnostem. Téměř ke všemu, co děláme, potřebujeme a používáme ruce. Nesmíme však zapomínat ani na nohy. Ty jsou stejně tak důležité, ne-li důležitější jako ruce. Nohy nás dopravují z bodu A do bodu B, pomocí nohou se přemisťujeme. Ať už pěšky, na kole nebo dokonce i autem. Na nohou leží celá váha našeho těla. Proto bychom se o ně měli starat minimálně tak, jako se staráme o ruce. A nezapomínat na ně.
Nejlepší, co pro svoje nohy můžeme udělat je navštívit pedikúru. V nejlepším případě si najít pravidelnost. Stejně tak, jako pravidelně chodíme ke kadeřníkovi nebo na kosmetiku či na manikúru. Odborná pedikérka zbaví naše nohy odumřelé kůže, mozolů, otoků nebo dokonce kuřích ok. Ty jsou v dnešní době hojně vyskytující se nepříjemnost. Jsou způsobeny především nošením nesprávné obuvi. Zrohovatělá kůže nohou se nahromaďuje na jednom místě, nejčastěji mezi prsty nebo zespod prstů, a vytváří se tzv. kuří oka.
Na kuří oka si můžete koupit speciální náplasti nebo se je pokusit odstranit babskými radami. Nejzaručenější metoda, při níž máme záruku, že bude provedena odborně je práce profesionála. Službu, která je potřebná, a ulevuje nejen našim nohám, ale i našemu zdraví, využívá poměrně málo lidí. Lidé vzhledu nohou nepřikládají takovou důležitost. A přitom právě nohy si pedikúru a řádnou péči zaslouží.
Pokud nechcete využít zrovna službu pedikérky, alespoň se o své nohy starejte sami. Používejte pemzu a krémy, které pokožku nohou změkčí a bude poddajnější. Uvidíte, že vašim nohám uleví a vy se budete cítit lépe. Otoky či mozoly na nohou, mohou působit na některé reflexní body a způsobovat i zdravotní potíže jiného charakteru, než-li bolest nohou. Je známo, že chodidlo má několik reflexních bodů, které ovlivňují činnosti jednotlivých orgánů člověka. To, že budou vaše nohy ve špatném stavu, neopečovávané, se může odrazit i ve vašem zdraví všeobecně.